Почему мужчина быстро кончает во время секса и как это исправить?

По медицинским данным, нормальная продолжительность фрикционной стадии занимает 2-10 минут. Норма продолжительности самого полового акта является условной и может отличаться в разных странах. К примеру, в Германии фрикционный период в 7-8 минут считается нормальным, во Франции – в 10, а в США – вообще в 13.

По мнению большинства женщин, мужчина должен достигать экстаза не ранее, чем на 10-й и 11-й минутах сексуального акта. Однако стоит понимать, что все вышеперечисленные временные критерии не имеют никакого отношения к физиологическим нормам, поэтому при семяизвержении на 4-й и 5-й минутах соития говорить о наличии половой дисфункции еще рано.

Продолжительность полового акта, достаточная для полного удовлетворения обоих партнеров, — понятие сугубо индивидуальное. При этом в первую очередь учитывается такой показатель, как удовлетворение женщины, ведь именно они чаще всего предъявляют мужчинам претензии по поводу слишком быстрого финала.

Очень часто мужчины, которые приписывают себе преждевременную эякуляцию, абсолютно здоровы. Зато у их женщин обнаруживается сниженный порог возбудимости, из-за которого они не могут испытать оргазм, как бы мужчина не старался.

Что можно считать нормой, а что патологией? Ответ на этот вопрос поможет мужчине вовремя начать изменять свою жизнь к лучшему. Специалисты утверждают, что речь о том, что мужчина быстро кончает стоит вести в случае, если семяизвержения сразу после наступления эрекции, когда мужчина еще не вступил в половой контакт как таковой, или если эякуляция происходит после нескольких фрикций во время полового акта. Если же от начала соития до эякуляции у мужчины проходит больше времени, диагноз быстро кончаю специалистами отвергается.

Еще есть нехитрые техники, которые позволят продлевать половой акт:

1. Отстранение. Этот способ предельно простой. Мужчине нужно просто не думать о сексе. Ему следует проводить какие-либо расчеты в голове, думать о работе или о хобби. Как показывает практика, метод отстранения позволяет продлить половой акт на 20-30%.
2. Самовнушение. Многие мужчины быстро кончают из-за перевозбуждения. Сексопатологи рекомендуют во время полового контакта внушать себе, что у избранницы имеются какие-либо изъяны.
3. При ощущении скорой эякуляции следует прекратить фрикции на 30-60 секунд, после чего продолжить половой акт.
4. Если мужчина чувствует что он вот-вот кончит, ему следует сильно сжать мышцы тазового дна. Это позволит отсрочить момент окончания секса на 3-5 минут.

Почему мужчина быстро кончает во время секса: ищем причину

В природе мужчин и женщин заложено продолжение рода. Но в половые отношения партнеры вступают не только по этой причине. Секс становится орудием получения наслаждения, уменьшения психологической нагрузки и сближения любящих людей. Для получения удовлетворения в среднем мужчине требуется от 3 до 7 минут.

Многие женщины задают вопрос, почему мужчина очень быстро кончает. Ответ на такой волнующий и очень сложный вопрос нужно искать только вместе со своим избранником у сексопатолога или психолога. Постоянное быстрое семяизвержение влияет не только на сам половой акт и удовлетворение партнеров, но и на их отношения в целом. Во многих случаях женщины ищут замену такому мужчине, неправильно полагая, что он не может ее удовлетворить.

Существует множество причин, по которым может наступать преждевременная эякуляция. Вот некоторые из них:

• длительное воздержание от половых контактов;
• чрезмерное возбуждение;
• эгоизм, то есть сосредоточение мужчины исключительно на собственном удовольствии, игнорируя партнершу;
• физиологические особенности строения влагалищного прохода женщины;
• сверхчувствительность головки полового органа;
• сильное возбуждение именно от своей партнерши, которое невозможно сдержать.

Врачи также говорят, что в практике встречаются случаи, когда преждевременная эякуляция связана с психологическими проблемами. Они могут быть различного характера и достаточно глубинными. В таком случае оба партнера должны откровенно поговорить друг с другом и прийти к компромиссу. Возможно, коррекция техники секса, решение давних проблем или отпущение затаенных обид помогут справиться им с такой неприятностью.

Чаще всего говорят о том, как удлинить половой акт и продержаться достаточно много времени. А вот чем нельзя при этом пользоваться, умалчивают. Восполняем пробел. Итак, к запрещенным приемам, средствам и техникам относятся:

Существует всего два пути преодоления неудовлетворенности сексом из-за быстрой эякуляции у мужчин: ускорение женщин и замедление мужчин. Также можно использовать оба варианта одновременно.

Как быстро не кончать: рекомендации и советы

Что делать, если быстро кончаешь, лучше узнавать у профильного специалиста — сексопатолога либо андролога. Проверенные временем помощники, как некончатьбыстропарню — сексуальный опыт и возраст. Ведь только начинающий свою интимную жизнь подросток просто в силу своей неопытности и неумелости может опозориться перед первой подругой.

Однако, важно учитывать, что с возрастом неудовлетворённость собой — быстро кончаю, в чём проблема, может значительно усугубляться. Затягивать с обследованием и лечением не следует.

Психотерапевты и сексологи, если корень затруднений — быстро кончаю, как быть, кроются именно в психологических блоках, рекомендуют:

• стараться максимально отдаваться именно сексуальному контакту, а не моменту его завершения — концентрироваться исключительно на удовольствии партнёрши;
• использовать современные презервативы с анестетиком — благодаря присутствию в них лидокаина либо новокаина, они отлично помогают;
• скорректировать рацион — исключить из него острые, жирные блюда, консерванты, лучше вообще перед интимной близостью не переедать;
• больше заниматься спортом — это первое, что надо сделать, чтобы быстро не кончать, ведь во время занятий сбрасывается излишек накопившейся энергии;
• чаще практиковать активные постельные утехи — и практика нарабатывается, как подолгу не кончать, и удовольствие мужчина получает по максимуму;
• ещё один верный способ — непосредственно перед постельной близостью заняться мастурбацией;
• освоить специальные техники и упражнения.

Оптимальные средства, чтоб долго не кончать, мужчина подбирает под себя — индивидуально. Ведь каждый человек уникален — что подходит одному, может оказаться бесполезным для другого.

Физическая подготовка партнера имеет большое значение для долгого и насыщенного яркими чувствами полового акта:

• прежде всего, следует помнить о том, что если долгий секс не получился единожды, то это не означает, что это будет происходить каждый раз при половых актах с партнершей. Секс должен быть регулярным, несмотря на существующие неудачи;
• следующая техника называется «1000 раз». Она заключается в том, что нужно считать общее число фрикций. Их должно быть не менее одной тысячи. Если партнер чувствует, что вот-вот кончит, надо остановиться, а затем далее продолжить счет;
• для того чтобы приостановить семяизвержение можно оттянуть яички, зажать половой орган у его основания или у головки;
• хорошо помогает смена ритма от быстрого к медленному и наоборот;
• также можно резко остановиться, максимально углубившись во влагалище партнерши или наоборот практически вытянуть половой орган из лона. Это поможет остановить возбуждение;
• когда партнер чувствует, что скоро кончит, можно полностью выйти из влагалища и начать заниматься оральным сексом, а затем снова продолжить;
• поможет остановить преждевременное семяизвержение частая смена поз. Хорошими позициями для долгого секса считается поза doggy — style, поза, когда женщина сверху, а также позиция, когда оба партнера на боку, а партнер при этом сзади женщины. Если представитель сильной половины человечества страдает преждевременной эякуляцией, то стоит избегать миссионерской позы, так как это положение способствует напряжению всех мышц мужчины, что приводит к тому, что он быстро кончает;
• поможет решить проблему причинение боли самому себе или попросить партнершу, только надо быть острожным, чтобы не нанести вред друг другу;
• можно попробовать надавить двумя пальцами на область, которая расположена между анусом и яичками;
• хорошо помогает остановить семяизвержение и возбуждение обыкновенный разговор с партнершей;
• довольно радикальным способом решения проблемы является обрезание.

Как быстро не кончать: рекомендации и советы

Чтобы определить методы устранения проблемы, нужно точно определить причины преждевременной эякуляции, после чего устранить их корректирующими действиями. Специалисты предлагают несколько способов для восстановления половых возможностей, а именно:

• половой акт должен быт регулярным, и если заниматься им чаще обычного, это поможет оттянуть процесс эякуляции;
• перед половым актом можно помастурбировать, чтобы мужчина кончил, а во второй раз, как известно, достичь оргазма сложнее;
• попрактиковать технику «1000 ударов», когда мужчина ставит перед собой цель сделать 1000 вхождений в женщину до оргазма;
• чтобы оттянуть оргазм, нужно сменить темп фрикций и позу, а значит, спектр ощущений;
• предупредить быстрый оргазм можно, если вовремя чередовать половой акт с оральными ласками;
• при помощи глубокого и ровного дыхания можно избежать быстрого оргазма;
• в аптеке можно купить разные гели, спреи, лубриканты и пролонгаторы для продления полового акта.

Предпринимаете ли Вы меры для устранения ранней эякуляции?

ДаНет

Особое внимание мужчине стоит уделить своему питанию и образу жизни. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, морепродукты, богатые белками, постное мясо, зелень. Чтобы мочеполовая система полноценно функционировала, важно быть подвижным и активным. А любые заболевания и тревожные симптомы нужно своевременно лечить под контролем врача.

В подавляющем большинстве случаев преждевременная эякуляция бывает у юношей, которые только вступают в интимные отношения. Это объясняется чрезмерным возбуждением, гиперчувствительностью головки полового органа, и обусловливает раннее семяизвержение либо до введения пениса во влагалище, либо спустя несколько фрикций.

Крайне редко раннее семяизвержение наблюдается у взрослых мужчин. Оно может возникнуть в юности, а может развиться в зрелом возрасте.

Причины раннего семяизвержения делят на две группы — физиологические и психологические.

Физиологические причины:

• Высокая чувствительность головки полового органа.

Симптомы:

1. Увеличение времени полового акта в состоянии слабой алкогольной интоксикации.
2. Длительность секса всегда одна и та же.
3. Продление сексуального акта при применении презервативов.
4. Применение геля-смазки либо презервативов с анестетиком существенно увеличивает время полового сношения.

Существует врожденная либо приобретенная форма гиперчувствительности головки полового органа. Приобретенная часто обусловлена перенесенным баланопоститом или фимозом и считается редкостью.

• Хронический везикулит — воспалительный процесс, поражающий семенные пузырьки, которые накапливают формирующиеся в яичках сперматозоиды и простатический сок. Как правило, везикулит сопровождает простатит — воспаление предстательной железы.

Психологические причины:

1. «Невроз ожидания» — это тревога перед собственно половым контактом, волнение, страх неудачи. Мужчина заостряет внимание не на сексе, а на эякуляции, что провоцирует перенапряжение коры головного мозга.
2. Сильное эмоциональное потрясение или выгорание, хроническое депрессивное состояние, неврозы, психозы, фобии.
3. Постоянно повышенная нервная возбудимость.
4. Частые мастурбации или занятия сексом в страхе быть «застуканным». Именно из-за этой навязчивой мысли парень слишком быстро кончает.

Прием седативных настоев из хмеля и пустырника в течение 1,5 месяцев.

Занятия спортом способствуют усилению кровообращения, укреплению мышц, а также улучшению эмоционального состояния. Кроме того, вид подтянутого мужского тела притягивает восхищенные женские взгляды, что заметно повышает уверенность в себе.

• Стимуляция иммунной системы.

Инфекционно-воспалительные процессы ограничивают сексуальную жизнь мужчины. Необходима консультация врача, диагностика, соответствующее лечение и отказ от вредных привычек.

Гимнастика, проводимая с целью профилактики и лечения заболеваний простаты, а также позволяющая натренировать мышцы тазового дна.

Наиболее эффективный метод при повышенной чувствительности головки пениса.

• Улучшение эмоциональной сферы.

Необходимо чаще расслабляться, отдыхать, заниматься любимыми делами.

• Метод «остановка/движение».

Мастурбирование до приближения момента эякуляции, после чего остановиться до полного расслабления. Повторить этот цикл трижды и только потом кончить.

• Хирургическое вмешательство.

Наиболее эффективным в решении проблемы ранней эякуляции является оперативный метод. Современная микрохирургическая операция по денервации головки пениса позволяет устранить гиперчувствительность. Суть данного вмешательства состоит в пересечении нервных волокон с многочисленными ответвлениями, обусловливающими повышенную чувствительность головки.

Срастание нервов обеспечивает постепенное возвращение чувствительности. В это время формируется нормальный рефлекс семяизвержения.

Выбор метода зависит от пожеланий пациента, но не стоит забывать о том, что положительный результат может гарантировать только высококвалифицированный врач специализированной клиники, оснащенной профессиональным оборудованием.

Более сложные манипуляции предстоят мужчинам, которые хотят произвести на свою избранницу неизгладимое впечатление. Во-первых, необходимо обследоваться у врача и выяснить настоящую причину повышения чувствительности пениса. Если таковые найдутся, придется сначала пройти курс лечения, а затем экспериментировать с позициями из Камасутры, возбудителями, и даже количеством партнерш.

Во-вторых, стоит использовать презерватив — чем плотнее он будет, тем лучше. Тонкая прослойка латекса между стенками влагалища и головкой полового члена снизит чувствительность. Этот метод снискал большую популярность у молодежи, а у мужчин постарше «приживается» с трудом.

В-третьих, мужчинам стоит попробовать предварительно утомить свой детородный орган мастурбацией. Это несколько снизит чувствительность его головки. Кроме того, повторный секс обязательно доставит больше удовольствия партнерше, так как половой член при повторном наполнении кровью становится немного больше, чем при первой эрекции.

Чего делать не следует

В погоне за тем, как мужчине быстро не кончать или стремясь к тому, как вообще не кончать, не следует переходить границы разумного. Возможности организма у всех различны, поэтому то, что помогло одному мужчине, может нанести урон другому.

Так, желая узнать, как не кончать по 2 часа, не следует принимать не сертифицированные биодобавки или таблетки. Они могут содержать в своём составе крайне негативные компоненты, к примеру, соли тяжёлых металлов, которые приведут к тяжёлым осложнениям и последствиям на почках и печени.

Или же расстраиваясь, что медленно кончает, мужчина чересчур увлечётся нетрадиционной медициной — отдельные техники и методики довольно трудны в освоении, к тому же сказываются на сердечной мышце и лёгких. Не каждый организм готов к таким испытаниям.

Самый экстремальный способ, как вернуть себе сильную и долгую эрекцию – обрезание крайней плоти в салоне, не имеющем на подобную деятельность допуска. Помимо некачественно выполненного вмешательства, можно получить тяжёлые воспалительные осложнения, вплоть до сепсиса и летального исхода.

Существуют определенные популярные способы продления эякуляции, которые не принесут желаемого эффекта. Кроме того эти средства опасны для здоровья мужчины:

1. Наркотики. Эти вещества не помогут решить проблему с преждевременным семяизвержением, в то же время способны нанести непоправимый вред мужскому здоровью, вплоть до развития импотенции.
2. Спиртные напитки. Заниматься сексом под действием алкоголя может привести к временному усилению возбуждения. Но следует учитывать, что в случае возникновения привыкания, следующие половые акты могут совершаться только под действием спиртного, что неизбежно приведет к развитию алкоголизма. Также это может негативно отразиться на состояние здоровья будущих детей, ровно также как и наркотики.
3. Медицинские средства, применяемые в борьбе с депрессией. Употребление антидепрессантов вызовет привыкание и возникновение стрессовых и конфликтных ситуаций в случае отмены препаратов.
4. Разнообразные механические приспособления: резинки, кольца, насадки.

Преждевременное семяизвержение является довольно распространенной проблемой. Однако не стоит отчаиваться и ставить на себе крест. Эту ситуацию можно вполне решить довольно простыми способами, которые помогут надолго забыть о существующей проблеме. Главное, это полное доверие и поддержка любимого человека.

Если мужчина быстро кончает во время секса, это не значит, что данный факт нужно воспринимать как должное, так как современная медицина изучает подобные проблемы, выдвигая ряд рекомендаций по продлению половых актов.

Исходя из выявленных причин ранней эякуляции, устранить ее можно следующими способами:

• Если заниматься чаще сексом, это позволит мужчине продлить длительность последующих актов.
• Перед соитием с партнершей можно помастурбировать до оргазма, после чего достичь следующего семяизвержения будет гораздо сложнее.
• Специальная техника «1000 ударов», согласно которой мужчина ставит цель войти в свою женщину 1000 раз, а если будет приближаться финал, можно приостановиться на прелюдию.
• Приближаясь к финалу, нужно просто сменить позу или ритмичность акта.
• Половой акт можно чередовать несколько раз с оральными ласками.
• Практика дыхательных тренировок, благодаря которой можно расслабиться и устранить перенапряжение.
• Для продления полового акта в аптеке можно приобрести специальные смазки, гели, таблетки и прочие препараты.

Кроме этого во время полового акта можно постараться не концентрировать свое внимание на происходящем. Не последнюю роль в длительности соития играет ощущение комфорта обоих партнеров.

Это прорыв! Изобретен препарат — аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

Что надо делать, чтобы слишком быстро не кончать? Данная проблема часто сопровождается появлением психологического дискомфорта, поэтому мужчины готовы идти на все, чтобы сиюминутно разрешить вопрос. Специалисты предупреждают, что некоторые из методов по контролю эякуляции не стоит применять. К ним можно отнести:

• Употребление спиртных напитков. Алкоголь способен немного притупить чувствительность фаллоса, однако «передозировка» иногда приводит к обратному эффекту;
• Инъекции и кремы. Злоупотребление прологаторами такого рода может привести к гормональным сбоям;
• Сжимание пениса. При сдавливании члена может образоваться застой спермы в предстательной железе. Регулярная практика приводит к воспалительным процессам и сбоям в работе сфинктерного «устройства» предстательной железы.

Как перестать быстро кончать? Бороться с этой проблемой в одиночку не стоит, особенно если вы не знаете причин возникновения подобного явления. В любом случае, необходимо пройти обследование и установить причину скорого семяиспускания. Если физиологические проблемы отсутствуют, используйте рассмотренные способы.