Профилактика простатита. Ритм сексуальных отношений строго индивидуален и зависит от возраста (нет некой единой нормы в 17 лет и в 60), от половой конституции.
Например, крепкий кавказец или француз условно нуждаются в ежедневных нескольких актах, а «ботаник» даже в молодом возрасте — лучше чувствует себя при еженедельном сексе. И все это — норма.
Зависимость от работы, возможности встреч с любимой женщиной — тоже играет свою роль, чаще сдерживающую. Стрессы, «запарка» на работе — также снижают возбуждение и уменьшают потребность.
Половая жизнь — это одна из функций организма, которая необходима для здоровья, для питания и восстановления предстательной железы. Переход от условного «покоя» — 2-3 раз в неделю для молодого мужчины к 3-5 разам, с периодическими повторами, а затем и к ежедневному или почти ежедневным контактам (при условии отличной переносимости, подчеркну) — создаёт режим работы простаты, который её не утомляет, не перегружает, очищает достаточно — и снижает риск заболеть простатитом до минимального.
Для мужчины, решившего заботиться о своём здоровье — есть смысл перейти к тому же ритму, секса по желанию, с исключением ссор и обид, которые зачастую и выбивают из колеи изначально здоровых мужчин.
Максимальное качество секса при исключении ЗППП, «заразных инфекций» — и риск простатита практически будет исключен даже при сидячей работе или после переохлаждения.
Почему секс полезен для простаты?
Во время секса, особенно ближе к его окончанию, мускулатура железы начинает интенсивно работать, сокращая ее. Это усиливает кровоснабжение органа, что предотвращает застой секрета внутри него. Таким образом, происходит естественный массаж простаты, что предотвращает возникновение заболевания. Не так давно урологи вместе с сексопатологами пришли к общему выводу, что регулярная половая жизнь значительно снижает риск воспаления предстательной железы, а длительное воздержание обязательно ведет к развитию данной болезни.
Кроме того, сохранение интимной жизни при простатите положительно влияет на психологическое состояние мужчины. Известно, что при данном заболевании часто развивается импотенция, но специалисты до сих пор не могут установить, что является первичным: простатит или половое бессилие. Поэтому жить полноценной жизнью с этим диагнозом не только разрешено, но и необходимо, чтобы избежать более серьезных проблем.